Bon voila, à la maternité, surprise.. mon ventre est rempli de jolies vergetures rouges!
Les vergetures:
Les vergetures consistent en des stries linéaires résultant de cassures dans le tissu dermique et atteignant parfois le tissu hypodermique (source : e-santé).
"Certaines statistiques rapportent que 75 à 90 % des femmes enceintes développent des vergetures au cours du dernier trimestre de leur grossesse."
Bref, presque personne n'y échappe. Elles apparaissent, lors d'une grossesse, un prise ou perte de poids rapide, à la suite d'un traitement médical, de la puberté, etc... Elles touchent les femmes, mais aussi les hommes. Elles apparaissent plus facilement chez les personnes à la peau fragile et moins élastique.
Que faire pour les prévenir?
Tout d'abord, la meilleure prévention contre les vergetures reste une bonne hygiène de vie. En effet, si notre peau est ferme, et que l'on ne prend pas de poids, il y a moins de chances de voir apparaître des vergetures.
En suite, lors d'une grossesse par exemple, on peut faire différentes choses.
Il existe plusieurs crèmes et huiles intéressantes. Petit tour d'horizon.
Préparations toutes faites:
Huile de soin grossesse de Weleda: Ils conseillent d'en appliquer trois fois par jour, pendant toute la grossesse et jusqu'à trois mois après l'accouchement.
La notice est très bien faite et explique comment appliquer l'huile. L'huile n'est pas trop grasse et son parfum est agréable.
(Composition: huile d'amande; huile de jojoba; huile de germe de blé; extrait oléique d'amande) de fleurs d'arnica; mélange d'huiles essentielles naturelles.)
image Weleda
Stratégie anti-vergetures (avant :Soin protecteur des vergetures) de FémiNaissance (Pranarom): A appliquer quotidiennement dès trois mois de grossesse (attention c'est important, vu sa composition en huiles essentielles) jusqu'au retour à la silhouette originelle. Personnellement, je n'ai pas aimé son odeur relativement forte.
(Composition: HE Citrus aurantium ssp aurantium (fleur) - Néroli, HE Cananga odorata -
Ylang-ylang, HE Melaleuca quinquenervia - Niaouli, HE Citrus reticulata (zeste) -
Mandarine, HV Brassica napus - Colza, HV Macadamia integrifolia - Macadamia,
HV Oenethera biennis - Onagre, HV Sesamum indicum - Sésame, HV Rosa
rubiginosa - Rose musquée, HV Argania spinosa - Argan, tocopherol - Vitamine E.)
image Pranarom
Huiles de beauté et santé et mélanges à faire soi-même:
Huile d'argan(Argania spinosa): Riche en vitamine A et vitamine E, elle comprend 80% d'acides gras essentiels polyinsaturés. Elle revitalise la peau et combat son déssèchement.
Huile d'onagre (Oenothera biennis): Riche en acides gras essentiels, elle combat le viellissement cellulaire.Elle rééquilibre le système hormonal féminin. (Personnellement, j'éviterais pendant les trois premiers mois de grossesse, puisqu'elle rééquilibre le système hormonal)
Huile de rose musquée (Rosa rubiginosa): Très riche en acides gras essentiels et très vitaminée, elle a d'execellentes propriétés de regénération cellulaire. idéal sur une peau dévitalisée, sèche, fissurée.. et dans le cas de cicatrices.
Huile de bourrache (Borrago officinalis): Idéal pour les peaux très sèches et délicates, elle regénère les cellules de la peau.
Huile de germe de blé (Triticum vulgare):Riche en vitamine E, elle regénère la peau et convient aux peaux sèches et desquamées.
Huile d'avocat (Persea gratissima): Assouplissante, hydratante, protectrice cutanée, elle redonne de l'elasticité à la peau.
Beurre de Karité (Butyrospermum parkii):Riche en vitamine A, D et E et acides gras essentiels, elle a une action spécifique contre les rides, le
s vergetures, les crevasses, les gercures aux lèvres et aux mains. Personnellement, je trouve que c'est difficile à appliquer sur les vergetures, le contact est un peu particulier. image Pranarom
Mélange proposé par Pierre Ausloos, aromathérapeute:
- HV Germe de blé: 50%
- HV Onagre: 25%
- HV Jojoba et/ou Rosa Rubiginosa: 25%
ATTENTION : HV Germe de blé tache les vêtements et sèche très lentement. Il sera peut-être nécessaire, pour des raisons pratiques, de diminuer son %.
(source: Aromalves)
Huile "prévention des vergetures"(De Nerys Purchon):
- 4 gelules de vitamine E (1000 unités en tout)
- 7 cuillères à soupe d'huile d'amande douce
- 3 cuillères à cafés d'huile d'olive
- 2 cuillères à café d'huile d'avocat
- 1 cuillère à café d'huile de germe de blé- 10 gtes d'HE de mandarine- 10 gtes d'HE de palmarosa- 20 gtes d'HE de lavande
Ouvrir les gelules de vitamine E et verser leur contenu dans un flacon de 20cl, ajouter l'huile d'amande douce, puis le reste des ingrédients, secouer vigoureusement. Laisser reposer quatre jours. Secouer avant emploi.
(source: La bible de l'aromathérapie, NERYS PURCHON, éd. Marabout, 2004, p 196.)
Vergetures en prévention hors grossesse (D. Baudoux) :
Ne pas utiliser si vous êtes enceinte ou allaitante
HE Commiphora molmol (Myrrhe) : 1 ml
HE Pelargonium esperum cv Egypte (Géranium rosat) : 1 ml
HE Cistus ladaniferus CT pinène (Ciste ladanifère à pinène) : 1 ml
HE Helichrysum italicum (Immortelle) : 1 ml
HE Melaleuca cajeputii (Cajeput) : 1 ml
HE Citrus reticulata (Mandarine) : 2 ml
HV Argania spinosa (Argan) : 5 ml
HV Rosa rubiginosa (Rose musquée du Chili) : 15 ml
HV Corylus avellana (Amande douce) : complément à 50 ml
1 application matin et soir sur les zones à risque
Vergetures en prévention pendant la grossesse après le 3ème mois (D. Baudoux) :
HE Myrtus communis CT cinéole (Myrte à cinéole) : 0,5 ml
HE Helichrysum italicum (Immortelle) : 0,2 ml
HE Citrus reticulata (Mandarine) : 0,3 ml
HV Simmondsia chinensis (Jojoba) : 10 ml
HV Argania spinosa (Argan) : 10 ml
HV Rosa rubiginosa (Rose musquée du Chili) : 20 ml
HV Corylus avellana (Amande douce) : complément à 100 ml
1 application matin et soir sur les zones à risque
Huile antivergetures (Chantal et Lionel Clergeaud)
HV Avocat + quelques gouttes d'huile essentielle de Lavande
En application locale
Vergetures (Clergeaud):
En massage localement sur les zones touchées, vous pouvez utiliser les huiles suivantes pures ou en les mélangeant toutes ensemble :
HV Macadamia
HV Rose musquée
HV Avocat
HV Onagre
HV Bourrache
HV Calophylle inophyle
Pour dynamiser encore leur action, ajoutez-leur quelques gouttes des huiles essentielles suivantes :
HE Lavande
HE Cyprès toujours vert
HE Citron
HE Romarin à verbénone et/ou bois de Cèdre
Autres:
Cure de bourrache sous forme de capsule: Riche en acides gras essentiels (acide gamma-linoléique et acide linoélique), elle lutte contre le déssèchement cutané, le viellissement de la peau, et prévient la formation des rides et des vergetures.
Cure d'onagre sous forme de capsule: Aide à maintenir la souplesse et l'élasticité de la peau ; favorise la balance hormonale féminine.
Cure de bourrache et d'onagre sous forme de capsule: Allie les propriétés des deux huiles végétales.
Cure de rose musquée: Entretient la jeunesse et la vitalité des tissus cutanés; protège la structure de l'ongle et du cheveu image Pranarom
Hygiène corporelle:
Pendant ma grossesse, j'avais la peau très sèche, j'ai donc privilégié les produits les plus doux et naturels possibles.
J'ai adoré le savon au lait d'ânesse qui est très hydratant et dont le parfum m'était très agréable. 
"Le lait d'ânesse est un tenseur naturel et un puissant régénérateur de la peau et sa composition très particulière en protéines, phospholipides, céramides et glucides lui confère des propriétés adoucissantes et restructurantes.Le lait d'ânesse lisse, raffermit et adoucit la peau.
Il aide à en prévenir les irritations."
(source: L'Asinerie du Pays des Collines)
(Autres infos et points de vente : Bourricot)
image L'Asinerie du Pays des Collines
De même, le savon d'Alep qui est neutre n'abime pas la peau grâce à sa concentration en huile d'olive.
Quand c'est trop tard
Gommage vergetures (avant :Soin actif vergetures) de FémiNaissance (Pranarom): fortifie, nourrit et regénère la peau.A appliquer par massage sur les vergetures, une à deux fois pas jour.
ATTENTION : pas pendant la grossesse, ni l'allaitement.
(Composition: HE Melaleuca quinquenervia - Niaouli, HE Cistus ladaniferus - Ciste ladanifère,
HE Thymus vulgaris CT linalol - Thym vulgaire à linalol, HE Melaleuca alternifolia -
Tea tree, HE Helichrysum italicum - Immortelle, HE Lavandula stoechas - Lavande
stoechade, HE Rosmarinus officinalis CT verbénone - Romarin à verbénone,
HE Myrtus communis CT cinéole - Myrte commun, HE Lavandula hybrida grosso -
Lavande grosso, HE Rosa damascena - Rose de Damas, HV Brassica napus -
Colza, HV Rosa rubiginosa - Rose musquée, HV Oenethera biennis - Onagre,
HV Hypericum perforatum - Millepertuis, HV Calophyllum inophyllum - Calophylle,
tocopherol - Vitamine E.)
image Pranarom
Ne pas utiliser si vous êtes enceinte ou allaitante
HE Romarin à verbénone 1 ml
HE Cajeput 1 ml
HE Lavande vraie 1 ml
HE Ciste ladanifère 1 ml
HV Rose musquée du Chili 2 ml
3 gouttes du mélange sur la vergeture et masser en pinçant comme pour réduire la cicatrice, 3 fois par jour jusqu'à amélioration sensible
Vergetures sur les seins - en curatif - (D. Baudoux) : Ne pas utiliser si vous êtes enceinte ou allaitante HE Helichrysum italicum (Immortelle) : 2 ml
HE Cistus ladinferus CT pinène (Ciste ladanifère) : 2 ml
HE Myrtus communis CT cinéole (Myrte à cinéole) : 3 ml
HE Pelargonium x asperum CV Egypte (Géranium rosat) : 3 ml
HE Aniba rosaeodora (Bois de rose) : 3 ml
HV Argania spinosa (Argan) 10 ml
HV Rosa rubiginosa (Rose musquée) : complément à 30 ml
1 application locale matin et soir en "pinçant" la vergeture (ramener bord à bord).
On peut également continuer mettre les crèmes, huiles préconisées préventivement. Elles pourront atténuer les vergetures et les blanchir plus rapidement.
Personnelement, depuis mon accouchement, je prends des gelules de bourrache, cela a assoupli ma peau et enlevé la douleur au toucher de mes vergetures. Je regrette de ne pas avoir découvert cela plus tôt, j'en aurais pris durant ma grossesse.
Traitement en médecine esthétique:
Il est possible de traiter les vergetures par laser, ou par plastie abdominale.
Autres sites intéressants sur le sujet:
Blog Caraboss
Enfants.com
e-santé
Réf.:
- La bible de l'aromathérapie, NERYS PURCHON, éd. Marabout, 2004.
- Huiles essentielles - 2000 ans de découvertes aromathérapeutiques pour une médecine d'avenir, DOMINIQUE BAUDOUX.
- Les huiles végétales : huiles de santé et de beauté, C.et L. CLERGEAUD.
- Les cahiers pratiques de l'aromathérapie française - Dermatologie" , DOMINIQUE BAUDOUX.- Aromalves
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